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2013年12月

2013年12月25日 (水)

軽井沢アウトレット

軽井沢アウトレットへ行ってきました~♪


実は、ここのところ、

時々夜になって血圧が上がる日があって…


糖分を取りすぎたかな?

と思うと、そうでもなくて…


どうも、ストレスが原因のようで…


しかも、仕事のストレスというより、

仕事じゃない日に

何処へも出かけずにいるような日に

上がっちゃうんです。


糖分よりもストレスの方が

激しく上がるようです。


こりゃいかん!と、

この暮れの忙しい時に

隙間をぬって出掛けてしまいました。


クリスマスなんですよね~?

けっこう、混んでいました。


IMG_20131225_220639.jpg


夕方にはライトアップも始まって、

水に映るライトがとても綺麗でした。


IMG_20131225_220755.jpg


軽井沢駅近くの公園でも。


IMG_20131225_221001.jpg


佐久の町のなかでも…


あちこちで

綺麗なライトアップを見かけました。


…上の写真、

あんなにライトのすぐそばまで寄って

いったいどんな写真を撮ってるんだろ?


いやいや

色々買い物もしたし、

ストレス発散♪


でもね、今日はなぜか

ダンナの方が

いっぱい買い込んでた…


冬になると

やたらと防寒対策とか言ってね…


まぁ、仕事柄しょうがないか…?





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2013年12月23日 (月)

糖質制限 クリスマスケーキ

IMG_20131223_204329.jpg

じゃ~ん♪
糖質制限ドットコム
クリスマスケーキ!!

冷凍で17日には届いていたんですが、
そのままそっと冷凍庫へ…

一週間我慢でした。

夜中に知らないうちに起きてきて
がっぷり、かぶりついていそうで…
ホラーだゎ

あれ?明日じゃないの?
って言われたんたけど、
もう、いいでしょ?

ここのところ、
買い物に行くと
クリスマスケーキや、
甘辛いタレをたっぷりからめた
ローストチキンや
大きな長靴に詰まったお菓子類…

それこそ、目を背けながら
暗~い気持ちになっていたのです。

さて、
あまり期待しないように…

IMG_20131223_204446.jpg

いただきます。

あら?意外と美味しい

言われなければ
糖質制限とはわからないかも?
へ~    ですね。

これで、100gあたり
糖質3.4gです。

このひと切れが70gでしたから
凄い糖質カットですね。

最近わかったのですが
ロールケーキ類は
スポンジの部分が少なくて
クリームが多いので
意外と糖質が少なめなんです。

クリームの甘みには
エリスリトールなどの甘味料を使えばいいのですが
ケーキの場合、
粉類をどれだけカットできるかなんですよね?

このクリスマスケーキも
小麦粉のかわりに
アーモンドプードルなどを
使っているようです。

久し振りに満足です。

ちっと、お高いんだけど…

たまには、こんなので息抜きしないと…

とりかえしのつかない
爆発を起こしそうで
コワイ…( ; ゜Д゜)

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2013年12月19日 (木)

5キロ痩せると…

早くもまとまった雪になりました。


今日は朝から除雪車が走り回っていましたよ。


とは言え、

この土地に住んでいたら

雪が降ったからといって

家にとじ込もっていたら

冬の間なにもできないので…


今日は予約してあった美容院へ、

予定通り出掛けてきました。


11月から行きたいと思いながら

なぜか今年の11月は

とても忙しくて…


今日を逃したら

年を越してしまう~っと…


さっぱりカットしてもらって、

なんだか頭が一回り小さくなったような?


そーそー

ホントに頭が一回り小さくなったんですよ~


測ったわけではないんですが…


この2カ月くらいで

4、5キロ痩せまして、


ここのところ

シャンプーをしながら

なにか…違和感を感じていたのです…


私って、以前は

頭がフワフワしてたんですよ、

タコみたいに…(´▽`;)ゞ


それが、けっこう、

頭蓋骨に触れるような感じに

変わったんですよ~


今まで、頭まで太ってたんだ…

(@_@)


あ、そーそー

足もね?

今年、ブーツを出して履いてみたら

ぶかぶかになってたの…

足もふくらはぎも…

(@_@)


10年かけて

じわ~っと

全身くまなく、太ってたのね?


誰かのブログで

10Kg痩せると

『痩せたね~』とよく言われるけど、

20Kg痩せると…

誰も気づいてくれない…

と言っていました。

要するにもう、

誰だかわからないってことですね?


私もあと5Kg痩せたら

見た目も変わるかな?


あまり急激だと

しわしわになりそうなので

もう少し

ゆっくりゆっくり…ネ…




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2013年12月17日 (火)

クリスマスカード発送準備完了♪

今日は一日、毎年恒例の

クリスマスカードの発送作業をしていました。


今年来てくださったお客様や

昔からのお友達、

1300通ほど、発送します。


リピーターさんの中には

スタパのクリスマスカードを

毎年楽しみにして下さっている方もいるようで、


どの写真にしようかと

11月頃から考え始めるのですが

結局いつも印刷に出すのがぎりぎりで、


徹夜で宛名印刷、

切手貼りの作業をしています。


最近の切手はシールになっているので

切手貼りの作業も

とても楽になりました。


IMG_20131217_234019_1.jpg


今年は徹夜にならなくて

ヨカッタ




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2013年12月15日 (日)

ゼロ・グラビティ

ひゃ~


な~んだか忙しくて

じたばたしているうちに

あっという間に

12月も半ばになってしまいました


忙しい時ほど

遊びたくもなってしまって…


映画観に行ってしまいました~


13日に封切りになったばかりの

『ゼロ・グラビティ』


Screenshot_2013-12-16-01-19-38-1.png


日曜日ということもあって、

映画館はごった返していました。


いや~

おもしろかったですよ~


90分くらいの

わりと短めの映画でしたが…


緊張するし、

息苦しいし、

手に汗握って、

終わったら、ぐったり疲れてた…


90分で充分です。


ホントにおもしろかった!


あの無重力状態って、

どうやって撮影したんだろ?


すごいな~


DVDになったら

そのへんのメイキングとか

みられるかな~?


宇宙好きにはおすすめの映画ですね。


でも…

私は、これを見て

宇宙には行きたくない!!

と、思ってしまいました~





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