« 温泉卵 | トップページ | 罪なココアシフォンケーキ… »

2013年10月25日 (金)

かつおのチップス

昨夜の血圧

125/84


今朝の血圧

118/74


あれま?

朝からこの低さ…すばらしい!


今日の断糖食


IMG_20131026_005012.jpg

温泉卵、美味しい豆腐、

ベーコン、もやし、チーズ


IMG_20131026_005421.jpg

牛モモ肉のステーキ、

豆腐の残り、ヨーグルト


IMG_20131026_005540.jpg

ぶり、牡蠣と舞茸の味噌いため

ミニ茶碗蒸し


IMG_20131026_005628.jpg

最近お気に入りのおやつ。

鰹節の厚削りというのを見つけまして、

これをお皿に広げてレンジでチンするとパリパリになるのです。

マヨネーズをつけて食べると

とっても美味しい!

パリッとした歯ごたえが良いですよ~。




|

« 温泉卵 | トップページ | 罪なココアシフォンケーキ… »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: かつおのチップス:

« 温泉卵 | トップページ | 罪なココアシフォンケーキ… »