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2013年10月30日 (水)

断糖鍋?

昨夜はちょっと糖質をとってしまいましたが

120/80

朝は

111/76


毎日じゃなければ

ちょっと位なら大丈夫かな?




IMG_20131031_221530.jpg




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忙しくて…

ダンナがチーズ入りの

オムレツを作ってくれました。




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鍋 風に、

タラ、豚もも肉、舞茸、白滝など入れて

私は、酢正油をで食べました。




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