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2010年5月27日 (木)

気分転換しよう・・・

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今日は雲の多い一日でした。

でもそれはそれで素敵な風景に出会えます。

ここ最近、そういうお年頃のせいか、

何となく体調が悪かったり、頭が痛かったり、

何となく気が滅入ったり・・・・

そんな時はどうしてもごろごろしていたいんだけど、

思い切って外に出て

こんな景色に出会ったり、

車を運転しながら”竹内まりや”を聞いて

ついでに一人で大声で歌ってみたり、

ちょっとジムで汗を流してみたり。

そうして家にもどると

すっかり心が軽くなった感じ。

こんな田舎に住んでいたって

やっぱり気分転換は必要です。

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