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2009年6月22日 (月)

骨盤スクワット

趣味の本を一冊・・・

つい、ポチッと、買ってしまいました。

090622kotuban1

今まで、いろいろ、いろいろ、食べものも飲み物も

この手の体操も、ためしてみて

もはや、主人からは「趣味」と言われています。

無駄だとわかっていても、つい・・・ね

ところがです。

この本が届いて、とりあえず読んでいたら

主人も娘も読み始めて、

「毎日みんなでやろう」ってことになりまして・・・

夜になると3人でこの格好です。090622kotuban2 

変でしょう

それでも、かれこれ2週間ほど

続いていますが・・・

まだ”コワイほどやせる”ってことはないです。

一瞬、2kgほど減りましたが、

なんせ昨日みたいな無茶な食べ方してますから、

一歩進んで二歩下がる・・・って状態ですね。(;´д`)トホホ…

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